Количество
|
Стоимость
|
||
|
Горох - это однолетнее растение семейства бобовых, которое произрастает по всему миру и является важным источником белка, углеводов и питательных веществ.
Бобы данной культуры содержат в себе немалое количество полезных свойств:
- Богаты белком. Горох - это отличный источник белка, особенно для вегетарианцев и веганов. Он содержит все необходимые аминокислоты, которые помогают поддерживать здоровье мышц и костей.
- Большое количество питательных веществ. Горох содержит много витаминов и минералов, в том числе витамины А, С, К, В6, фолиевую кислоту, железо, калий и магний.
- Помогает снижению уровня холестерина. Регулярное употребление гороха может снизить уровень холестерина в крови, что в свою очередь, может помочь предотвратить сердечно-сосудистые заболевания.
- Улучшает работу кишечника. Горох богат растворимыми и нерастворимыми волокнами, которые помогают улучшить работу кишечника и предотвратить запоры.
- Содержит антиоксиданты. Бобы содержит антиоксиданты, которые помогают бороться с свободными радикалами в организме и могут помочь предотвратить различные заболевания.
- Может помочь снизить вес. Горох богат белком и волокнами, которые помогают удерживать ощущение сытости, что может помочь в снижении веса.
- Помогает в укреплении иммунной системы. Содержит витамин С, который помогает укрепить иммунную систему и защитить организм от инфекций.
В целом, горох - это отличный продукт для включения в здоровый рацион. Он богат питательными веществами, может помочь предотвратить многие заболевания и способствовать общему здоровью.
Сорта гороха по срокам созревания подразделяются на:
- раннеспелые - 40-50 дней;
- среднеспелые - 50-60 дней;
- позднеспелые - 60-70 дней.